
Sport Nutrition DCF: ¿Cómo debemos alimentarnos antes de un entrenamiento o competición?
Como la mayoría de veces en la nutrición nos planteamos un ¡DEPENDE! Aunque en este post trataremos de darte respuesta sobre cómo alimentarnos antes de un […]
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Estrenando espacio en GRPC #CiclismodeGranada, en éste primero post hablaré sobre un tema que actualmente está de moda: el entrenamiento y la quema de grasas. La […]
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Rafael L.Garrido